Sandwich pain pita légumes & Salakis
Un sandwich chaud et frais en même temps, délicieux et léger – idéal pour les beaux jours !
Portions Temps de Préparation
3 15
Temps de Cuisson
5
Portions Temps de Préparation
3 15
Temps de Cuisson
5
Instructions
  1. Râpez les carottes et les courgettes. Faites chauffer 3 cuillères à soupe d’huile d’olive et snackez vos légumes à feu fort pendant 5 minutes. Réservez vos légumes dans une passoire.
  2. Entaillez les pains à pita puis faites-les chauffer au grille-pain pendant environ 3 minutes.
  3. Pour la sauce, émincez finement la menthe et mélangez-la avec la moitié d’un jus de citron. Mélangez ensuite le tout avec le yaourt. Salez à votre guise.
  4. Coupez les tomates en rondelles puis garnissez les pains pita avec tous les ingrédients.
Sandwich pain pita légumes & Salakis
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